白癜风复发了还能控制住吗?应该要怎么避免?

　　白癜风复发了还能控制住吗?应该要怎么避免?白癜风是常发的皮肤病之一，其对外貌的影响很大，给患者带来很多的困扰。而其扩散和复发的特性则更令患者担忧，患者经常会受到病情反复的折磨，既费钱又费力。那么，该怎么预防白癜风复发呢?

　　一、保护皮肤

　　蚊虫叮咬，瘀伤，烫伤，割伤，皮炎，以及其他情况都会导致白癜风复发。所以如果患者想有效地防止白癜风的复发，通常要保护自己的皮肤，避免对皮肤的损伤，远离那些皮肤病和强烈的阳光。

　　二、注意饮食

　　饮食对预防白癜风复发起着决定性的作用。如果患者治好后不听劝阻，而经常大量使用海鲜等发物，或酒精、辣椒、胡椒等。，对皮肤有刺激性，复发是不可避免的。另外，富含维生素C的水果蔬菜可以抑制黑色素细胞的合成，所以要少吃。平时可以多吃一些富含氨基酸和蛋白质的食物，对皮肤很有好处。此外，具有光敏性的食物可以有效帮助你预防白癜风的复发。

　　三、改善环境

　　潮湿、炎热或通风不良的地方对皮肤有一定的危害，如果长期在这种环境下，那么白癜风很可能复发。所以患者朋友通常希望早日生活，认为比较干燥，痛风环境较好，避免潮湿、寒冷，这样可以很好地预防白癜风复发。

　　四、保持心态

　　心态对白癜风患者来说非常重要，情绪波动对白癜风的影响很大。因此，患者和朋友应该尽量保持乐观的心态，舒畅的情绪，这也可以帮助我们预防白癜风的复发。

　　不要看到白斑就以为白癜风已经治好了，事实上，黑色素细胞功能还没有完全恢复，一旦停止治疗，白斑不久之后就会复发，想要做到治好白癜风不复发，就需要做好日常的护理，并且在治疗过程中一定要坚持。