注意了，白癜风病情开始好转也要护理

　　注意了，白癜风病情开始好转也要护理，许多患者在病情开始好转后，就慢慢放松了警惕，就不怎么注重护理了。但实际上这会给白癜风带来可乘之机，会使白癜风病情出现反弹的情况。那么，白癜风在开始好转后，该怎样护理呢?

　　事项一、营养均衡

　　白癜风患者在恢复期要注意饮食平衡，早餐要尽量多样化，鸡蛋营养非常丰富，有利于营养吸收，注意不要吃维生素 c 含量高的食物。通常吃一些坚果和喝一些牛奶，这样不仅可以饱腹，而且还可以增加营养，帮助皮肤护理。

　　事项二、注重保暖

　　现在正处于夏季高温时刻，阳光比较强烈，而过度的暴晒阳光会损伤皮肤。因此，患者就需要做好皮肤的护理，出门可以涂抹防晒霜、戴遮阳帽，可以有效地帮助皮肤阻挡一部分来自紫外线的伤害，避免皮肤因过度照射太阳受到伤害而使病情加重。

　　事项三、运动调理

　　白癜风患者需要注意日常生活习惯要有规律，不要在压力下过于忙碌。每周适量运动，对于白癜风患者走路、慢跑等相对安静的运动更适合，且能够疲劳，亦有改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力的保健作用。

　　患者在病情开始好转后更要注重护理，不要给白癜风死灰复燃的机会，才能尽快白癜风所带来的困扰。